こんにちは！
北区はたらくママネット代表の駒崎 美紀です。

 

ここ数年、コロナ禍でオンライン開催が続いていたママネットの活動ですが、この度は待ちに待った対面の企画を開催します☺️✨

 

テーマは「更年期」

女性の誰もが通る道です。

 

更年期はなぜか「恥ずかしいもの」というイメージがありますが、大切な人生のステージ。

 

「知りたいけどなかなか聞く機会がない」とのお声から、更年期と向き合い、上手に乗り越えて自分らしく生きていくための講座・ワークショップを開催します。

出張専門助産院ばんぶぅ代表の赤田 久美子さんをお迎えして更年期について学び、シェアしていきます。

 

アラフォー世代からテーマに興味がある女性まで、幅広くご参加をお待ちしています‼️

 

・・・概要・・・

アラフォー世代に突入すると、身体の中ではホルモンのダイナミックな変化（ゆらぎ）が起こっています。

 

それはすべての女性に訪れる変化ですが、女性ホルモンの仕組みやそれによって訪れる変化（ゆらぎ）に対応できず不調に悩まされる女性を多くお見受けします。

 

わたしたちは、歳を重ねることをいつからかネガティブに捉えているのかもしれません。

 

歳を重ねることをポジティブにとらえ、
人生100年時代に生きる女性として、しなやかに戦略的に乗り越えていく準備をいまから始めていきませんか。

 

コロナ禍では、もしかしたら同じ悩みを抱えていても、いつも以上に周りの方達と直接顔を合わせる機会が少なくなり

一人で漠然とした不安をお持ちかもしれません。

 

講座のあと、感想などをシェアする時間もご用意しています。

 

少しだけ立ち止まって、ご自身の身体の変化に意識を向け、困っていること、お悩みなどをシェアしてみませんか？

 

ご自身もご家族も笑顔で暮らせるよう、
当事者でもある「北区はたらくママ★ネット」のスタッフ達が、みなさんとざっくばらんに対話しながら

 

解決策を一緒に探り、楽しいひとときをシェアできたらと思います。

 

【イベント詳細】

 

◇日時　9月3日(日) 9:30〜11:30(予定)

 

◇定員　10名(先着)

 

◇会場　赤羽会館 4F 第一和室
北区赤羽南1丁目13-1

 

◇参加対象　すべての女性
(これからに備えたい、テーマに興味のある方もOK！！)

 

◇講師
赤田　久美子さん
出張専門助産院　ばんぶぅ代表
* 助産師
* 保健師
* 看護師
* 産後ダイエットトレーナー
* FeMindスペシャリスト

 

◇ファシリテーター
駒崎　美紀（みっきー）
北区はたらくママネット
代表・ファシリテーター
（青学学校教育法履修証明プログラム修了認定ワークショップデザイナー）

 

◇参加方法　先着順
下記フォームよりお申込みください
https://forms.gle/BS5t2qPEnwRYqF4y7

 

◇参加費
3,000円

 

キャンセルポリシー
■ ご予約取消時
・〜3日前まで　　　0円
・2日前〜当日　1,000円

 

◇当日ご用意いただくもの
・参加費(おつりのないよう現金でご準備をお願いします)
・筆記用具
・水分補給のための蓋付飲み物

 

【留意事項】
・キャンセル連絡は、必ずお願いいたします。

 

・当日検温を行い、37.5℃以下であることを確認してからお越しください。体調不良時の参加はご遠慮ください。感染対策として、マスクの徹底、消毒を行い、定期的に換気させていただきます。

 

・どうしてもお子さんの預け先の確保が難しい場合はご相談ください。

 

・ご連絡いただいた個人情報は、本会に関わる各種お知らせ・お問い合わせへの回答以外には利用いたしません。

 

【お問い合わせ先】
北区はたらくママネット　wmakabanewm@gmail.com